Van scootmobiel naar sportzaal

'Als zorgondernemer bouwen aan duurzame gezondheid'

Carla (niet haar echte naam) is eind vijftig, heeft ernstige knieartrose, overgewicht en zit al ruim twintig jaar in een scootmobiel. Ze kan nog geen honderd meter lopen. Fysiotherapie helpt, maar niet blijvend. Ze is beperkt aanvullend verzekerd, heeft angst om te bewegen en is onzeker over haar toekomst. De orthopeed zegt: “Eerst afvallen, dan praten we verder over een nieuwe knie.” Maar waar begin je dan, als je alles al geprobeerd hebt?

Kasper Kruijdenberg

Dit soort verhalen komt men bij Kruijdenberg Centrum voor fysiotherapie en fysiofit dagelijks tegen. Mensen die tussen wal en schip vallen. Voor wie het reguliere sportaanbod te hoogdrempelig is, maar voor wie de fysiotherapeutische interventie op zichzelf niet voldoende is. Mensen zoals Carla, die méér nodig hebben dan 25 minuten per week in een behandelkamer, maar voor wie het zorgsysteem niet is ingericht om dat 'meer' te bieden.

Reageren op een veranderend zorglandschap

Kasper Kruijdenberg is inmiddels bijna 25 jaar actief als fysiotherapeut in Alphen aan den Rijn. “Onze praktijk is gespecialiseerd in knie-, rug-,sport en schouderzorg, en we zijn trots op ons medische team van inmiddels 16 mensen. Maar om eerlijk te zijn: met alleen goede fysiotherapie gaan we het in de toekomst niet redden.

De zorgvraag stijgt. De complexiteit neemt toe. Steeds meer mensen leven met chronische klachten, overgewicht of een inactieve leefstijl.

Tegelijkertijd kampt de zorg met personeelstekorten en stijgende kosten. “Als ondernemer kun je dan afwachten of je kiest ervoor om vooruit te kijken. Ik koos voor dat laatste.

Voor mij was het simpel: als je ziet waar het vastloopt in de zorg, kun je niet blijven doen wat je altijd deed. Ik besloot het anders aan te pakken en écht te investeren in een duurzaam alternatief.”

Van techniek naar praktijk: slim inzetten op vitaliteit

Met een achtergrond in de techniek kijkt Kasper graag pragmatisch naar problemen. Niet vanuit zorgvisie alleen, maar juist vanuit oplossingsgericht denken. “Anderhalf jaar geleden zijn we daarom gestart met een nieuw bedrijf: Kruijdenberg Sport en Vitaliteit.” Bij Kruijdenberg Sport en Vitaliteit worden kleinschalige, persoonlijke beweegprogramma’s aangeboden, met behulp van slimme trainingsapparatuur én menselijke begeleiding. De medische beweegcoaches werken nauw samen met de fysiotherapeuten. “Het systeem is volledig digitaal: cliënten trainen met real-time feedback, waardoor ze precies weten of ze voldoende bewegen, vooruitgaan of juist stagneren. Onze coaches kunnen dat gedrag monitoren en hier direct op inspelen”, geeft Kasper aan.

En het werkt, zo heeft hij ervaren. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. “We zien cliënten groeien in hun zelfvertrouwen. Sommigen doen mee aan beweegchallenges met andere deelnemers, waarbij ze op een vriendelijke manier de competitie aangaan: wie haalt deze week de meeste punten? Het maakt bewegen niet alleen meetbaar, maar ook leuk, en daarmee beter vol te houden.”

De ‘vergeten groep’ in beweging brengen

De doelgroep van Kruijdenberg Sport en Vitaliteit bestaat vooral uit mensen die níet naar de sportschool gaan. Mensen met (beginnend) gezondheidsverlies, terugkerende klachten of simpelweg te weinig of een negatieve ervaring met bewegen. Juist voor hen is er veel te winnen. “Want als we erin slagen om deze groep in beweging te krijgen, reduceren we niet alleen zorgkosten, maar verbeteren we ook hun levenskwaliteit.”

Daarom is de functie van medische beweegcoach in het leven geroepen. Veel cliënten gaven aan dat ze na de behandeling wel wíllen blijven bewegen, maar het uiteindelijk niet lukt om daar invulling aan te geven. De overgang van fysiotherapie naar zelfstandig bewegen is vaak te groot. “Onze beweegcoaches begeleiden mensen in die cruciale tussenfase. Soms enkele weken, soms maanden. Net zolang tot ze het zelf aankunnen.”

Preventie die werkt

Het wordt al jaren gezegd: preventie is de sleutel tot duurzame zorg. Maar in de praktijk betekent dit vaak losse tips en een folder bij het afscheid. “Wij wilden het concreet maken. Met een team van inmiddels vijf medische beweegcoaches, zes dagen per week open, én de samenwerking met een voedingsdeskundige en slaapcoach, geven wij preventie handen en voeten. Niet als luxeproduct, maar als noodzakelijke aanvulling op zorg. Want het draait uiteindelijk om één vraag: hoe krijg en houd je mensen écht in beweging?”

Het antwoord zit in de combinatie. Technologie om processen efficiënter te maken, zodat zorgverleners zich kunnen richten op de momenten die er écht toe doen. En persoonlijke begeleiding om gezonde gewoontes aan te leren én vol te houden. Wat is dan de missie van Kruijdenberg Sport en Vitaliteit? Gezonde gewoontes ontwikkelen én behouden.

De resultaten spreken

Terug naar Carla. Zij sport inmiddels drie keer per week bij Kruijdenberg Sport en Vitaliteit. Ze laat haar scootmobiel nu liever thuis en gebruikt geen pijnmedicatie meer. En die nieuwe knie? Die stelt ze voorlopig even uit. “Dit is waar wij het voor doen”, zegt Kasper tevreden.

'Cliënten trainen met real-time feedback, waardoor ze precies weten of ze voldoende bewegen, vooruitgaan of juist stagneren'

Volgende stap

Vanaf september breidt Kruijdenberg Sport en Vitaliteit het aanbod verder uit. Met complete vitaliteitsprogramma’s waarin bewegen, voeding en slaap samenkomen. Gericht op duurzame gedragsverandering, niet op snelle successen. “Ook starten we vanuit de fysiotherapie met oncologische revalidatie en hartrevalidatie, met een zorgvuldig opgebouwde doorstroom van ziekenhuis naar fysiotherapie in de wijk, naar zelfstandig bewegen. Zo bouwen we aan een zorgmodel dat werkt; voor nu én straks.”

Ondernemen in gezondheid

Toekomstgericht ondernemen in de zorg betekent dat je blijft zoeken naar balans: tussen mens en techniek, tussen curatie en preventie, tussen persoonlijke aandacht en efficiënte processen. “Voor ons betekent het ook dat we mensen als Carla weer perspectief kunnen geven. Niet met een ‘oplossing’, maar met structuur, vertrouwen en een beetje hulp om het zelf te kunnen doen. Want soms werkt het net als bij ondernemen: je investeert aan de voorkant, zodat je aan de achterkant de vruchten kunt plukken.”

KRUIJDENBERG SPORT EN VITALITEIT Euromarkt 153 | 2408 BE Alphen aan den Rijn 0172 -47 38 87 | [email protected] www.kruijdenberg.nl